Asam Lambung
Kandungan Alkali dan Vitamin dalam Sayuran Wortel dapat Menurunkan Cairan Asam di Lambung
Wortel memiliki kandungan alkali dan beberapa vitamin yang baik bagi kesehatan mata, meningkatkan imunitas tubuh dan obat bagi penderita asam lambung
Penulis: Andra Prabasari | Editor: Pujiono JS
lihat foto
TRIBUNBANYUMAS.COM - Pengidap asam lambung mungkin merasa terganggu apabila gejala asam lambung kambuh dan dapat menghambat aktivitas.
Mulai dari perut nyeri, mual dan muntah, nafsu makan berkurang, perut begah, radang tenggorokan bahkan sesak dibagian dada.
Untuk mengatasi gejala tersebut biasanya penderita asam lambung mengonsumsi obat agar gejala ini mereda dalam waktu yang singkat.
Namun perlu diingat dalam mengonsumsi obat terlalu sering dapat menimbulkan efek samping di masa mendatang.
Anda bisa beralih mengonsumsi sayuran wortel untuk meredakan gejala asam lambung.
Wortel memiliki kandungan alkali dan beberapa vitamin yang baik bagi kesehatan mata, meningkatkan imunitas tubuh dan obat bagi penderita asam lambung.
Baca juga: Buttermilk Dapat Menetralkan Asam Lambung, Namun Perhatikan Aturannya
Baca juga: Benarkah Nanas Mempunyai Manfaat Meredakan Asam Lambung?
Baca juga: Benarkah Asam Lambung Bisa Menyebabkan Kematian Mendadak?
Kandungan alkali pada wortel dapat menetralkan cairan asam lambung berlebih.
Selain itu kandungan antioksidan yang ada dalam wortel juga dapat membuat kadar asam lambung di tubuh tetap stabil dan tidak naik.
Maka dari itu, wortel menjadi salah satu sayuran yang baik untuk dikonsumsi bagi pengidap asam lambung.
Dengan begitu, kadar asam lambung yang sedang tinggi bisa kembali normal, karena adanya kandungan antioksidan dari wortel.
Anda bisa mengolah sayuran wortel dengan cara direbus.
Selain itu Anda juga bisa mengolah wortel menjadi jus.
Caranya, siapkan 2 buah wortel lalu kupas dan bersihkan dalam air yang mengalir.
Potong menjadi 5 bagian lalu blender sampai halus.
