Asam Lambung
Kandungan Alkali dan Vitamin dalam Sayuran Wortel dapat Menurunkan Cairan Asam di Lambung
Wortel memiliki kandungan alkali dan beberapa vitamin yang baik bagi kesehatan mata, meningkatkan imunitas tubuh dan obat bagi penderita asam lambung
Penulis: Andra Prabasari | Editor: Pujiono JS
lihat foto
DXT_91 / Pexels
Wortel memiliki kandungan alkali dan beberapa vitamin yang baik bagi kesehatan mata, meningkatkan imunitas tubuh dan obat bagi penderita asam lambung.
Disarankan untuk minum jus wortel 2 kali sehari agar kebutuhan vitamin dan gizi terpenuhi serta gejala asam lambung dapat menurun.
Selain mengonsumsi wortel sebagai pencegah naiknya asam lambung, Anda juga perlu meyeimbangi dengan cara melakukan pola hidup sehat agar asam lambung tidak naik.
Hindari juga makanan dan minuman yang dapat memicu asam lambung, serta kebiasaan buruk seperti makan berlebih, merokok, makan langsung tidur, dan stress.
Jika asam lambung tidak kunjung sembuh segera lakukan pemeriksaan ke klinik terdekat atau segera bekunjung ke dokter, agar gejala tidak semakin parah dan memperoleh penanganan yang tepat. (ADR)
Rekomendasi untuk Anda
