Asam Lambung
Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Terutama Menyembuhkan Gejala Asam Lambung
Daun kelor mempunyai sifat antioksidan,antiradang,dan antibakteri sehingga dapat mencegah kerusakan sel, yang menjadi penyebab asam lambung.
Penulis: Andra Prabasari | Editor: Pujiono JS
lihat foto
4. Memperlancar pencernaan
Dengan mempunyai kandungan vitamin, protein, karbohidrat, zat yang bersifat antioksidan dan anti radang, tumbuhan ini baik untuk melancarkan pencernaan.
Baca juga: Beberapa Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan, Terutama bagi Penderita Asam Lambung
Cara mengonsumsi daun kelor
Menurut keterangan dari dr. Zaidul Akbar dari kanal Youtube, daun kelor dapat dikonsumsi dengan cara dibuat menjadi sayuran.
Selain itu daun kelor bisa ditumbuh lalu diberi madu sebagai pemanis yang dapat memperbaiki sel-sel yang rusak.
"Resep ini baik dan ampuh untuk mengatasi asam lambung, untuk mendapatkan lebih oprimal disarankan rutin mengonsumsi daun kelor” kata dr. Zaidul Akbar.
Anda bisa mengonsumsi daun kelor sesuai takaran yaitu 70 gram atau setara dengan 10 sendok teh bubuk daun kelor per harinya.
Namun daun kelor tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil, bayi dan anak-anak, karena daun kelor masih perlu dilakukan untuk penelitian lebih lanjut.
Oleh karena itu, sebaiknya sebelum mengonsumsi perlu konsultasi ke dokter agar lebih aman.
ADR
