Tak Cuma Berjemur, Konsumsi Kuning Telur Juga Efektif Dapatkan Vitamin D

Selain didapatkan dari sumber alami, asupan yang mengandung vitamin D juga bisa diperoleh dari bahan olahan.

Beberapa produk olahan jamak diberi tambahan vitamin D.

Seperti susu, jus jeruk, sampai beragam jenis sereal.

Besarnya kontribusi vitamin D pada beberapa asupan tersebut beragam, tergantung porsi sajian dan produknya. (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Cara Efektif Mendapatkan Vitamin D, Selain Berjemur"

• Masa Pencegahan Virus Corona Banyumas Diperpanjang, Berlaku Hingga 29 Mei

• Penyakit Kambuh, Residivis Ini Kembali Ditangkap Polisi, Curi Handphone di Petanahan Kebumen

• Merasa Hamil Karena Telat Dua Bulan, Gadis Ini Minta Bantuan Dukun, Malah Dipaksa Layani Nafsunya

• UPDATE Virus Corona di Indonesia, 8 April: Pasien Positif Corona Nyaris Tembus 2.000 Kasus