Berita Kesehatan
Tak Cuma Berjemur, Konsumsi Kuning Telur Juga Efektif Dapatkan Vitamin D
Terdapat studi yang membuktikan, kekurangan vitamin D dapat menyebabkan penyakit jantung, kanker, diabetes, kelebihan berat badan, serta depresi.
lihat foto
Selain didapatkan dari sumber alami, asupan yang mengandung vitamin D juga bisa diperoleh dari bahan olahan.
Beberapa produk olahan jamak diberi tambahan vitamin D.
Seperti susu, jus jeruk, sampai beragam jenis sereal.
Besarnya kontribusi vitamin D pada beberapa asupan tersebut beragam, tergantung porsi sajian dan produknya. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Cara Efektif Mendapatkan Vitamin D, Selain Berjemur"
• Masa Pencegahan Virus Corona Banyumas Diperpanjang, Berlaku Hingga 29 Mei
• Penyakit Kambuh, Residivis Ini Kembali Ditangkap Polisi, Curi Handphone di Petanahan Kebumen
• Merasa Hamil Karena Telat Dua Bulan, Gadis Ini Minta Bantuan Dukun, Malah Dipaksa Layani Nafsunya
• UPDATE Virus Corona di Indonesia, 8 April: Pasien Positif Corona Nyaris Tembus 2.000 Kasus
