Berita Resep Nusantara
Resep Hari Ini, Rutin Minum Susu Kunyit Bisa Cegah Pertumbuhan Kanker, Begini Cara Mudah Bikinnya
Susu kunyit adalah minuman yang menenangkan, menyejukkan, dan bergizi yang perlu kiranya dicoba. Apalagi jika dikonsumsi di musim penghujan.
lihat foto
Mempersiapkan susu kunyit di rumah itu mudah.
Berikut resep yang sekiranya bisa kamu coba sendiri.
• Regulasi Baru Liga 2 2020, PT LIB: Tetap Dibagi Dua Grup, Namun Babak Delapan Besar Dihapus
• Hamil Duluan, Faktor Tingginya Permintaan Dispensasi Nikah di Cilacap
• 205 Apotek di Banyumas Krisis Masker, Eni Rahma: Terjadi Sejak Januari, Termasuk Hand Sanitizer
Bahan:
- 1 sendok teh kunyit tanah
- 2 cangkir susu almond
- 1 sendok makan madu lokal, opsional
- 1 sendok makan minyak kelapa, opsional
- 1 batang kayu manis atau 1 sendok teh bubuk kayu manis
- sejumput kecil lada hitam dan jahe parut (segar adalah yang terbaik)
Persiapan:
Kamu perlu menuangkan semua bahan ke dalam panci kecil lalu merebusnya hingga mendidih.
Setelah selesai, saring rebusan itu ke dalam gelas.
Tambahkan sedikit madu dan taburi dengan kayu manis.
Kamu dapat menyiapkan susu ini dan mendinginkannya hingga 5 hari.
Kamu juga dapat memanaskannya ulang sebelum meminumnya.
Manfaat Susu Kunyit
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan luar biasa yang dapat ditawarkan oleh susu kunyit.
1. Menyehatkan Jantung
Menurut penelitian, kunyit, jahe, dan kayu manis dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.
Curcumin hadir dalam kunyit mencegah pelepasan sitokin, senyawa yang sebagian besar terkait dengan penyakit kardiovaskular.
