Ingin Terhindar dari Kanker Payudara, Begini Caranya

TRIBUNBANYUMAS.COM, JAKARTA - Tidak ada cara pasti untuk mencegah kanker payudara sepenuhnya. Namun, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko terkena

Jika tidak terdeteksi dan diobati sejak dini, sel-sel tersebut dapat bermetastasis (menyebar) ke jaringan di dekatnya.

Akhirnya, bagian tubuh lainnya, sehingga menimbulkan kerusakan yang lebih parah.

Seperti dilansir dari Health, menurut American Cancer Society (ACS), sekitar satu dari tiga kanker yang terjadi pada orang yang ditetapkan sebagai perempuan saat lahir (AFAB) setiap tahun disebabkan oleh kanker payudara. 

"Diperkirakan juga bahwa sekitar 310.720 kasus baru kanker payudara invasif—jenis kanker payudara yang paling umum—akan didiagnosis di AFAB pada tahun 2024," tulis Health dilansir, Sabtu (12/10/2024). 

Baca juga: KABAR DUKA: Penyanyi Era 90-an Puput Novel Tutup Usia setelah 3 Tahun Melawan Kanker Payudara

Namun, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko terkena kondisi ini, seperti melakukan pemeriksaan rutin dan membuat beberapa perubahan gaya hidup.

Cara Mengurangi Risiko Kanker Payudara

Faktor-faktor seperti riwayat keluarga, usia, dan jenis kelamin tidak dapat diubah, artinya Anda tidak dapat mengendalikannya. Namun, Anda dapat mengubah faktor risiko gaya hidup lainnya. Pertimbangkan strategi pencegahan berikut.

Baca juga: Tingkatkan Layanan, Pj Gubernur Jateng Resmikan Sistem Layanan Kanker Terintegrasi RSUD dr Adhyatma

Mendapatkan Skrining

Pemeriksaan rutin kanker payudara dianjurkan bagi orang yang berjenis kelamin perempuan saat lahir dan mulai berusia 40 tahun. 

Beberapa tes pemeriksaan kanker payudara yang umum meliputi:

a. Mammogram , yang mengambil sinar-X pada payudara.

b. Pencitraan resonansi magnetik (MRI) payudara.

c. USG payudara

d. Pemeriksaan payudara klinis untuk memeriksa adanya benjolan atau perubahan apa pun pada payudara.