Rabu, 20 Mei 2026

Asam Lambung

Tempe Makanan yang Nyaman Bagi Lambung, Namun Pahami Cara Mengolahnya

Tempe memang cocok di konsumsi bagi penderita asam lambung, karena makanan frementasi dari kedelai ini mengandung protein dan anti inflamasi

Tayang:
Penulis: Andra Prabasari | Editor: Pujiono JS
IST
Makanan tempe merupakan makanan khas Indonesia, sehingga semua lapisan masyarakat mengenal dan mengonsumsinya karena rasanya yang enak. 


 Cara Masak

1. Uleg atau haluskan dengan blender semua bahan bumbu di atas, kemudian masukkan sedikit minyak ke wajan dan tumis bumbu sampai harum. 

2. Selanjutnya tambahkan sedikit air ke dalam wajan, aduk sebentar, dan biarkan air sedikit meresap atau mengering. 

3. Lalu masukkan gula, garam, dan kecap, serta ditambah lagi air, lalu aduk rata dan diamkan sampai airnya mendidih.

4. Jika sudah, masukkan tempe, kemudian aduk rata dan diamkan sampai air surut. Setelah setengah airnya surut, tempe siap disajikan bersama nasi hangat sebagai lauk. (ADR)


 

Halaman 3/3
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved