Asam Lambung
Meredakan Asam Lambung dengan Lidah Buaya, Ini Resep dan Aturan Mengonsumsinya
Lidah buaya dipercaya mengandung senyawa aktif yang bisa meredakan gejala asam lambung.
Penulis: Andra Prabasari | Editor: Pujiono JS
lihat foto
Bagi penderita asam lambung, lidah buaya paling bagus diolah menjadi minuman dalam bentuk jus.
Penderita asam lambung tidak disarankan untuk mengonsumsi lidah buaya yang sudah diawetkan.
Pilihlah lidah buaya yang masih segar. Cuci bersih lidah buaya dan kemudian keringkan.
Kemudian, kupas kulit lidah buaya yang berwarna hijau. Anda akan mendapatkan getah berwarna kuning melapisi isi lidah buaya.
Bersihkan getah yang berwarna kuning itu hingga hilang.
Isi lidah buaya yang berwarna bening seperti gel itulah yang digunakan sebagai bahan jus lidah buaya.
Campurkan sekitar dua sendok potongan kecil-kecil lidah buaya dengan air putih matang, kemudian blender hingga halus.
Agar rasanya enak, tambahkan madu saat memblender.
Apabila setelah mengonsumsi jus lidah buaya penderita asam lambung mengalami efek samping, seperti diare, segeralah hentikan konsumsinya.
Namun, jika tidak, konsumsilah jus lidah buaya secukupnya, maksimal 1 gelas sehari.
Baca juga: Ini 9 Makanan yang Aman bagi Penderita Asam Lambung: Melon dan Yogurt Boleh Loh
