Polda Jateng: Waspada Microsleep saat Mudik Nataru, Ini Penyebabnya!

TRIBUNBANYUMAS.COM, SEMARANG - Polda Jateng mengimbau masyarakat waspadai microsleep saat melakukan perjalanan libur Natal dan Tahun Baru atau Nataru.

Microsleep adalah kondisi tidur singkat yang terjadi tanpa disadari, biasanya berlangsung kurang dari 30 detik, namun dampaknya bisa fatal.

Direktur Lalu Lintas Kepolisian Daerah Jawa Tengah atau Dirlantas Polda Jateng, Kombes Pol Sonny Irawan menjelaskan bahwa microsleep dapat menyebabkan pengemudi kehilangan konsentrasi bahkan kendali penuh atas kendaraannya, sehingga berpotensi menimbulkan kecelakaan.

Baca juga: Kecelakaan Mobil TV One di Tol Pemalang: Pemeriksaan Polisi, Sopir Truk Ekspedisi Alami Microsleep

"Microsleep sering dialami oleh mereka yang kurang tidur, sedang stres atau kelelahan, atau memiliki gangguan tidur," ungkap Kombes Pol Sonny Irawan, Minggu (22/12/2024).

Menurutnya, perjalanan jauh menjelang libur Nataru seringkali membuat pengemudi memaksakan diri untuk tetap berkendara meski tubuh lelah.

Padahal, kondisi tersebut dapat membahayakan keselamatan di jalan raya.

"Jika Anda merasa mengantuk atau lelah saat berkendara, berhentilah sejenak di rest area atau tempat istirahat terdekat."

Baca juga: Toyota Yaris Terbalik di Ambarawa Semarang, Sopir Mengalami Microsleep sebelum Tabrak Pohon

"Jangan pernah memaksakan diri karena keselamatan Anda adalah prioritas utama," tegasnya.

Kombes Pol Sonny Irawan juga mengimbau masyarakat untuk mempersiapkan fisik dan kendaraan sebelum perjalanan panjang.

Pastikan istirahat cukup, patuhi peraturan lalu lintas, dan hindari kebiasaan yang berpotensi membahayakan keselamatan berkendara.

"Mari bersama-sama menjaga keselamatan di jalan, agar momen Natal dan Tahun Baru dapat dirayakan dengan bahagia tanpa ada insiden yang merugikan," imbuhnya. (*)

Baca juga: Microsleep Dialami Sopir Rosalia Indah saat Kecelakaan di Tol Batang, Apa dan Bagaimana Terjadi?