Asam Lambung
Mual Saat Puasa Karena Asam Lambung? Berikut Tips Supaya Puasa Aman
Ibadah puasa sebentar lagi, dan bagi umat muslim puasa merupakan suatu kewajiban, namun ada kalanya hal tersebut terganggu.
Penulis: Andra Prabasari | Editor: Pujiono JS
Meskipun dianjurkan untuk tidak menunda berbuka, bukan berarti boleh makan sebanyak-banyaknya agar kenyang. Makan terlalu banyak saat berbuka, juga dapat memicu naiknya asam lambung.
6. Awali makan dengan porsi sedikit
Cara mengatasi muntah karena asam lambung saat puasa, yaitu berbuka dengan makanan dengan porsi sedikit, awali dengan makan kurma atau minum jahe hangat.
Setelahnya, selesai menunaikan sholat, Anda bisa makanan lagi dengan porsi sedikit tapi dilakukan secara sering.
Jika gejala mual dan asam lambung tetap berlanjut selama puasa, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. (ADR)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banyumas/foto/bank/originals/Mual-Asam-Lambung.jpg)