Asam Lambung

Mengenal Kunyit Sebagai Obat Asam Lambung. Seberapa Ampuh?

Kunyit sebagai obat asam lambung memang sudah dikenal sejak dulu, karena mempunyai kandungan antiradang dan antioksidan yang baik untuk lambung.

Penulis: Andra Prabasari | Editor: Pujiono JS
Karolina Grabowska/PEXELS
Kunyit sebagai obat asam lambung memang sudah dikenal sejak dulu, karena kandungan antiradang dan antioksidan yang diketahui dapat meredakan berbagai gejala asam lambung. 

TRIBUNBANYUMAS.COM - Gejala asam lambung menimbulkan rasa tidak nyaman, sehingga dapat menganggu aktivitas sehari-hari.

Namun untuk mengatasi gejala asam lambung, ada berbagai cara. salah satunya dengan menggunakan tanaman herbal kunyit.

Kunyit sebagai obat asam lambung memang sudah dikenal sejak dulu, karena kandungan antiradang dan antioksidan yang diketahui dapat meredakan berbagai gejala asam lambung.

Kandungan oksidan atau yang disebut kurkumin berperan sebagai antivirus, anti bakteri dan anti kanker yang kuat.

Sehingga kunyit dapat meringankan radang tenggorokan, nyeri ulu hati, nyeri perut, dan menetralkan asam akibat naiknya asam lambung.

Tidak hanya itu, kurkumin bahkan juga dapat melindungi saluran pencernaan dan iritasi lambung.

Kandungan dan manfaat kunyit ini berdasarkan dari hasil studi yang mengeksplorasi khasiat kunyit dan ekstraknya kurkumin, namun tidak ada studi yang bernar-benar berfokus pada asam lambung.

Secara keseluruhan tidak ada cukup bukti untuk mendukung penggunaan kunyit sebagai obat asam lambung.

Jadi tetap diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan efektivitas kunyit sebagai obat asam lambung.

Baca juga: Berikut Cara Meracik Kunyit yang Bisa Dijadikan Obat Alami untuk Asam Lambung

Namun perlu diketahui menurut studi yang dilakukan pada 2007, asam lambung disebabkan oleh peradangan, stress, pola hidup serta pola makan yang berantakan.

Dalam penelitian tersebut asam lambung harus diobati dengan antioksidan dan antiinflamasi.

Sementara kunyit yang mempunyai zat anti nflamasi atau kurkumin yang mampu mencegah peradangan esofagus.

Maka dapat disimpulkan kandungan kunyit kurkumin dapat meredakan gejala asam lambung, selain itu dapat melindungi usus dari bakteri atau virus berbahaya.

Baca juga: Resep Hari Ini, Rutin Minum Susu Kunyit Bisa Cegah Pertumbuhan Kanker, Begini Cara Mudah Bikinnya

Meskipun kunyit bisa dikatakan obat herbal alami asam lambung, penderita asam lambung juga harus mengimbangi dengan menjalankan pola hidup sehat lainnya, seperti kelola stress, hindari makanan dan minuman yang memicu asam lambung, serta menjaga berat badan agar tetap ideal dengan melakukan  aktivias fisik secara teratur. (ADR)

  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved