FOKUS - Meniru Deddy Corbuzier

Sehingga menurut dia, pembatasan-pembatasan bukan solusi tepat dan kurang efektif.

Yang lebih penting adalah membangun pola kesadaran masyarakat tentang gaya hidup sehat.

Jauh lebih efektif juga sosialisasi serta edukasi itu diberikan melalui kader TP PKK di lingkungan RT maupun RW.

Bukan mengedepankan operasi yustisi secara rutin dan masif.

Hidup sehat yang dilakukan Deddy Corbuzier bisa ditiru atau yang belum lama ini sempat viral atas aksi Cristiano Ronaldo dalam Euro 2020 yang menyatakan air mineral lebih sehat dibandingkan minuman bersoda.

Dalam pengakuannya, Deddy tidak mudah ‘ambruk’ karena memiliki imun tubuh yang kuat.

Dia tidak mengonsumsi makanan fast food, tidak minum minuman yang mengandung gula dan bersoda, serta rutin setiap hari berolahraga.

Itu pula yang menjadi alasan mengapa rumah sakit maupun Puskesmas penuh pasien, serta tak sedikit yang meninggal.

Mayoritas dikarenakan tidak diimbangi gaya hidup sehat.

Protokol kesehatan diterapkan, tetapi tidak diimbangi dengan olahraga rutin dan sembarangan dalam mengonsumsi makanan maupun minuman.

Lebih parah lagi, tidak disadari jika imun tubuhnya lemah meski berkondisi sehat.

Masih mengutip pernyataan dr Tirta, ada tiga golongan yang tidak mudah terpapar Covid-19.

Yakni mereka yang menjalankan prokes ketat, memiliki imun kuat, dan beruntung.

Ciri seseorang terpapar pun kini ada tiga.

Merasakan demam tinggi, flu dibarengi tidak normalnya indra penciuman, serta tenggorokan kering.