Meminimalisir Potensi Terinfeksi Virus Corona, Berikut Panduan Cuci Tangan dari Ketua PDEI

TRIBUNBANYUMAS.COM -  Ketua Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Emergensi Indonesia (PDEI), dr Moh. Adib Khumaidi, SpOT, meminta masyarakat untuk tidak panik, pascapengumuman Indonesia positif terjangkit virus corona.

Menurut dia, yang terpenting adalah masyarakat menjaga ketahanan dan kebersihan tubuh, guna meminimalisir potensi tertularnya Covid-19.

"Masyarakat dari berbagai lapisan harus tenang namun tetap waspada. Karena yang terpenting adalah menjaga ketahanan dan kebersihan tubuh kita."

"Rush Buying yang terjadi saat ini tidak akan berguna apabila setiap orang tidak bisa menjaga kesehatan diri mereka sendiri," kata dr Adib, dalam keterangan tertulis yang diterima TribunBanyumas.com, Rabu (3/4/2020).

• Jokowi Iba, 6 Bocah Jadi Yatim Piatu dalam Sehari, Pakai Uang Pribadi akan Sekolahkan hingga SMA

• Kerap Dijodohkan dengan Dul Jaelani, Begini Respon Tiara Idol

• Virus Corona di Indonesia, Ruben Onsu: Wah Gila, Harga Masker dan Antiseptik Fantastik Banget

• 7 Daerah di Indonesia Isolasi Warganya Sepulang Umroh yang Alami Demam dan Batuk Pilek. Mana Saja?

Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC) cuci tangan efektif meminimalisir potensi terinfeksi virus corona.

Cuci Tangan di Waktu-waktu Berikut Ini:

• Sebelum, selama, dan sesudah memasak atau menyiapkan makanan
• Sebelum makan
• Sebelum dan sesudah merawat orang yang sakit
• Sebelum dan sesudah merawat luka terbuka atau lecet
• Setelah menggunakan kamar mandi atau toilet
• Setelah mengganti popok atau membersihkan anak kecil sehabis dari kamar toilet
• Setelah memegang hewan, memberi makan hewan atau membersihkan kotoran hewan
• Setelah memegang makanan hewan
• Setelah menyentuh sampah atau membuang sampah

• Wabah Virus Corona di Indonesia, Rizky Febian Tetap Beraktivitas hingga Beli Masker Seharga 2 Juta

Selain itu, Cucilah Tangan Anda di Waktu-waktu Berikut:

• Sebelum melepas atau menggunakan lensa kontak;
• Sesudah bersih, batuk, atau menyeka hidung ingusan; dan atau
• Setelah berjabat tangan dengan orang lain.

Dikatakan oleh dr Adib, mencuci tangan dengan sabun adalah cara terbaik untuk mengeliminasi kuman dalam jumlah besar.

Jika Anda berada di tempat yang tak ada air maupun sabun, gunakan gel pembersih tangan beralkohol.

Gel pembersih tangan ampuh untuk mengurangi kuman, namun tidak bisa membasmi keseluruhan bakteri.

• FAKTA LENGKAP: Heboh Pasien Suspect Covid-19 di Cianjur Meningal, Negatif Virus Corona

Berikut Adalah Panduan Mencuci Tangan yang Mendetail dan Efektif untuk Membunuh Kuman:

• Basahkan kedua tangan dengan air bersih mengalir, matikan keran, lalu tuang sabun secukupnya
• Gosok kedua tangan Anda. Pastikan Anda menggosok sela-sela jari, kedua punggung tangan, dan di bawah kuku
• Kaitkan seluruh jari Anda dengan telapak saling menyentuh, dan gosok bagian dalam, bergantian dua sisi tangan Anda
• Kemudian tukar posisi. Kaitkan jari-jari tangan kiri di atas punggung tangan kanan dan gosok bagian punggung tangan bergantian
• Gosok jempol kiri menggunakan tangan kanan dengan gerakan memutar, begitu pula sebaliknya
• Lakukan selama 20 detik selama menggosok tangan
• Bilas tangan hingga bersih dengan air yang mengalir
• Keringkan kedua tangan Anda dengan handuk bersih atau angin-anginkan
• Jika memungkinkan, matikan keran menggunakan siku atau gunakan tisu untuk menghalangi tangan Anda yang sudah bersih saat mematikan keran. (*)

• HEBOH MASKER LANGKA: Mulai dari Risma Akui Timbun hingga Ancaman Penjara 5 Tahun bagi Penimbun

• Tregedi Liverpool, Hatrrick Kalah Setelah Klopp Menerima Surat dari Fan Cilik Manchester United

• Sandra Dewi Pamerkan Kemampuan Akting Raphael Moeis, Syuting Iklan Makanan

• Kisah Guru SLB di Semarang, Bikin Lukisan Berbahan Limbah Tutup Botol, Sejam Bisa Hasilkan 20 Karya