Begini Cara Mengolah Daun Binahong untuk Meredakan Asam Lambung

TRIBUNBANYUMAS.COM - Naiknya asam lambung akan timbul gejala seperti mual, radang tenggorokan, nyeri perut, sensasi panas di dada, dan lain sebagainya.

Untuk meredakan gejala tersebut, Anda bisa mengonsumsi obat herbal alami, seperti minuman daun binahong.

Daun binahong mengandung berbagai zat yang dapat mengatasi dan meredakan gejala asam lambung dengan mudah.

Baca juga: Apakah Mengonsumsi Sate Ayam Dapat Memperparah Gejala Asam Lambung?

Tidak hanya itu, daun binahong juga sering dijadikan sebagai obat herbal untuk mengobati penyakit sistem pencernaan lainnya, Jadi, bisa dipastikan jenis daun ini kaya akan manfaat.

Minuman Daun Binahong untuk Asam Lambung

Cara mengolah daun binahong untuk asam lambung yang pertama adalah dengan menjadikannya sebagai minuman menyehatkan.

Meski rasanya tidak bisa dibilang enak, minuman daun binahong sangat ampuh untuk mengobati gejala asam lambung yang sedang naik.

Untuk membuat minuman daun binahong yang baik untuk asam lambung, Anda bisa mengikuti beberapa tahapan berikut:

- Siapkan 10 lembar daun binahong yang sudah dicuci bersih. Usahakan memilih daun binahong tidak menggunakan daun yang terlalu muda maupun terlalu tua.

- Setelah daun binahong sudah dicuci bersih, masukkan daun tersebut ke dalam panci yang sudah diisi air sebanyak 2 gelas.

- Rebus daun dengan api sedang hingga mendidih.

- Sesudah mendidih tuang rebusan air daun binahong tersebut ke dalam gelas.

- Minuman daun binahong siap dikonsumsi. Anda dapat mengonsumsi minuman tersebut sebanyak 2 kali dalam sehari.

Membuat Minuman Daun Binahong Dengan Campuran Jahe untuk Asam Lambung

Selain cara di atas, Anda dapat menggunakan jahe untuk menambah rasa hangat pada minuman tersebut.

Namun, cara ini hanya bisa dilakukan ketika daun binahong sudah mengering.

Ketika daun binahong sudah kering, Anda bisa menyeduhnya dengan air panas selayaknya ketika menyeduh teh tubruk.

Lalu, bagaimana cara mengolahnya yang tepat? \

Berikut beberapa tahapan untuk membuat minuman daun binahong dan jahe:

- Siapkan daun binahong yang sudah kering secukupnya.

- Siapkan 1 ruas jahe, dan madu murni untuk menambah rasa manis ke dalamnya.

- Kemudian, rebus daun binahong itu dengan jahe selama beberapa menit sampai air benar-benar mendidih.

- Saring air rebusan daun binahong dan jahe, agar ramuan tersebut bisa lebih nyaman untuk diminum.

- Tambahkan madu murni untuk menambah rasa manis pada minuman  daun binahong serta jahe tersebut.

- Minuman daun binahong campuran jahe siap dihidangkan.

Itulah beberapa cara meracik daun binahong untuk pengobatan asam lambung. Selain itu, sertai pola hidup sehat dengan olah raga rutin, dan menghindari kebiasan buruk yang dapat memperburuk gejala asam lambung. (ADR)