Libur Lebaran Tak Benar-benar Libur, Pemain PSIS Harus Tetap Latihan secara Individu

Ringkasan Berita:

• PSIS berupaya menjaga tren positif jelang laga kontra Pesipal Palu.
• Di tengah jeda kompetisi dan libur Lebaran, tim pelatih membekali pemain dengan program latihan individu.
• Latihan personal ini diharapkan menjaga performa pemain tetap prima meski libur Lebaran.

TRIBUNBANYUMAS.COM, SEMARANG - Pelatih PSIS Semarang Andri Ramawi meminta skuad Mahesa Jenar menjaga kondisi fisik selama libur Lebaran 2026.

Para pemain PSIS akan mendapat libur satu pekan selama Hari Raya Lebaran 2026.

Selam libur Lebaran, para pemain tetap dituntut melakukan latihan mandiri.

Andri mengatakan, tim pelatih telah menyiapkan program latihan individu yang harus dijalankan para pemain selama masa libur tersebut.

Menurutnya, program itu penting agar kondisi pemain tidak menurun ketika kembali berkumpul setelah Idulfitri.

PSIS meliburkan pemain mulai hari ini, Senin (16/3/2026) hingga Senin (23/3/2026) pekan depan.

Setelah itu, PSIS bakal punya waktu lima hari untuk menyiapkan pertandingan lanjutan Pegadaian Championship 2025/2026 yang digelar Minggu (29/3/2026).

Baca juga: Skenario Agar PSIS Semarang Selamat dari Zona Degradasi

Dalam pertandingan pekan ke-22 itu PSIS akan melawan Persipal Palu.

"Iya, ada satu pekan libur dan kita akan kasih program individual."

"Walaupun itu tidak terlalu panjang, kita butuh nanti pemain-pemain yang pas balik dari libur kondisinya tetap terjaga," kata Andri, Senin.

Ia menjelaskan, jeda kompetisi yang cukup panjang menjadi tantangan tersendiri bagi tim pelatih.

Karena itu, menjaga kebugaran pemain selama masa liburan menjadi perhatian utama.

Menurut Andri, situasi ini sebenarnya tidak hanya dialami PSIS tetapi tim-tim lain yang tengah menjalani jeda kompetisi.

"Semua tim pasti dalam kondisi yang sama. Mereka juga mengalami hal yang sama saat libur," ujarnya.

Meski demikian, ia menegaskan bahwa tim pelatih tetap harus memastikan para pemain kembali dalam kondisi optimal saat kompetisi kembali dilanjutkan.

Apalagi, PSIS dijadwalkan menghadapi Persipal Palu, salah satu pertandingan krusial yang wajib dimenangkan PSIS.

"Tantangannya, bagaimana menjaga kondisi mereka supaya pada saat pertandingan pertama nanti kondisinya tetap seperti yang kita harapkan."

"Artinya, pemain harus fit 100 persen dan tidak ada yang sakit ataupun cedera ketika selesai liburan," jelasnya.

Jaga Tren Positif

Selain itu, Andri menilai, performa tim dalam beberapa pertandingan terakhir menunjukkan tren positif. 

Baca juga: Jeda Kompetisi, PSIS Semarang Libas Tim Junior 4-0 di Laga Uji Coba

Hasil tersebut diharapkan bisa menjadi modal bagi tim untuk melanjutkan performa yang lebih baik setelah jeda kompetisi.

"Tiga pertandingan terakhir yang kita dapat itu menjadi modal bagi kita semuanya untuk bisa meningkatkan performa lagi."

"Karena ada beberapa poin yang kita kehilangan di tiga pertandingan itu, kita harus ambil di pertandingan berikutnya," katanya.

Ia juga menilai, kondisi tim secara keseluruhan saat ini berada dalam suasana yang positif, baik dari sisi kerja sama tim maupun kedekatan antarpemain.

"Saya percaya, tim ini sangat baik dan positif, dari sisi teamwork maupun kedekatan antarpemain."

"Sampai hari ini, apa yang kita lakukan bisa saya bilang sangat positif," katanya. (*)