Kebiasaan Buruk, Berikut Bahaya Duduk Lama di Kloset Sambil Main HP

TRIBUNBANYUMAS.COM, Duduk di kloset berlama-lama sambil bermain HP saat ini sudah menjadi kebiasaan. Padahal studi terbaru menunjukkan, orang duduk terlalu lama di kloset berisiko 46 persen lebih tinggi terkena wasir atau hemoroid. 

Wasir adalah melebarnya pembuluh darah (vena) di daerah dubur. Penyebabnya biasanya karena tekanan yang meningkat. 

Wasir bisa memicu rasa gatal, rasa tidak nyaman, rasa sakit, dan pendarahan.

Semakin lama anda duduk di toilet, semakin buruk (akibatnya) untuk anda," ucap Dr. Trisha Pasricha, salah satu penulis studi tersebut dan gastroenterolog di Massachusetts General Hospital, dikutip dari NBC News, Kamis (4/9/2025). 

Baca juga: Isu Viral Video Soto Daging Manusia Bikin Resah Pedagang di Wonosobo, Padahal Cuma AI

Smartphone dan media sosial, kata dia,  didesain agar penggunanya terpaku ke layar selama mungkin. Hal tersebut berdampak buruh terhadap kesehatan. 

"Mereka (smartphone) benar-benar menguasai kita dengan cara yang tidak pernah terjadi pada pembaca koran di toilet pada tahun 80-an," tutur Pasricha. 

Studi ini melibatkan 125 peserta berusia 45 tahun ke atas, dilansir dari CNN.  

Sekitar 54 persen responden melaporkan menggunakan smartphone mereka untuk membaca berita. Sisanya, sekitar 44 persen mengakses media sosial. 

Hasilnya, peneliti menemukan, orang yang rutin main smartphone di toilet memiliki risiko 46 persen lebih tinggi terkena wasir. 

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bahaya Duduk Lama di Toilet Sambil Main HP, Bisa Tingkatkan Risiko Wasir", Klik untuk baca: https://health.kompas.com/read/25I05073500368/bahaya-duduk-lama-di-toilet-sambil-main-hp-bisa-tingkatkan-risiko-wasir.